蹦床是一項(xiàng)非常吸引人的運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在已經(jīng)開始越來越明顯的融入于我們的生活，并不是以專業(yè)的比賽或者專業(yè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目出現(xiàn)的，而是以一種娛樂休閑的方式出現(xiàn)的。雖然蹦床這是一種娛樂休閑的方式，但是蹦床也屬于一種運(yùn)動(dòng)，屬于競技運(yùn)動(dòng)，那就必然會(huì)存在一些安全的風(fēng)險(xiǎn)，所以立本集團(tuán)今天就提醒大家了解一下溫州米房蹦床館游玩的安全注意事項(xiàng)。

本文包含以下內(nèi)容：

1，熱身很重要

2，聽從教練指導(dǎo)

3，工作人員不允許的事情不要做

4，身體有問題要明白告知

第一，熱身很重要

  立本集團(tuán)建議大家在運(yùn)動(dòng)之前一定要做好充分的熱身活動(dòng)，熱身活動(dòng)是有專業(yè)工作人員帶著你去做的?；旧线@個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)是需要有20分鐘的，所以有30分鐘之內(nèi)是不允許直接進(jìn)入溫州米房蹦床館當(dāng)中去玩蹦床的。熱身運(yùn)動(dòng)一定是最重要的，千萬不可以忽略。

第二，聽從教練指導(dǎo)

  不管是在專業(yè)區(qū)域游玩的過程當(dāng)中，還是在熱身的過程當(dāng)中，都需要嚴(yán)格聽從教練的指導(dǎo)，不要自己善作主張，比如說自己從網(wǎng)絡(luò)上面學(xué)習(xí)的一些熱身動(dòng)作或者一些蹦床的技巧，如果教練不允許的話是不可以做的。

第三，工作人員不允許的事情不要做

  工作人員不允許的事情是不能做的，工作人員會(huì)明明白白的告知對方，哪個(gè)地方是不可以去的，什么樣的動(dòng)作能做，什么樣的行為不能做，工作人員是經(jīng)過安全培訓(xùn)的。所以一定要聽從工作人員的安排游玩。

第四，身體有問題要明白告知

  身體如果有什么問題的話，是需要提前告知人家蹦床場館教練的，一些心臟病患者，嚴(yán)重的腰椎頸椎的患者，是不可以去玩的。

  溫州米房蹦床館建議大家做好熱身，而且在游玩過程當(dāng)中要聽從工作人員安排，不能做危險(xiǎn)的動(dòng)作。希望大家在蹦床場館當(dāng)中都能享受酣暢淋漓的蹦床運(yùn)動(dòng)樂趣。

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