跳躍是人的本能，愛跳躍是人嗎與生俱來的，‘跳的更高’是人類的期望和目標(biāo)！在蹦床上跳躍的時候，由于消耗大量能熱，在消除多余脂肪的同時，又鍛煉了身體。立本蹦床公園就滿足的所有人的需求，不僅可以在里面游玩，也可以在蹦床公園里面健身。

  立本蹦床健身在彈跳的最高點(diǎn)，每一個細(xì)胞都在一瞬間處于失重狀態(tài)；在彈跳的底部反彈時，每一個細(xì)胞在你的身體正在接受多達(dá)2～4倍正常重力。這種反作用力使得細(xì)胞得到強(qiáng)化。所以從外部看，你的皮膚將變得光滑、緊致，這樣你會顯得更加年輕。

   立本蹦床健身大幅度的蹦床跳躍運(yùn)動可促進(jìn)全身血液、淋巴液和各種體液的流通，從而達(dá)到預(yù)防和減輕疾病的功效，如降低膽固醇和甘油三脂水平、預(yù)防腎結(jié)石、增強(qiáng)心肺功能、平衡血壓、提高身體協(xié)調(diào)性、有助于睡眠等。定期彈跳幫助調(diào)養(yǎng)身體，特別是胃，背部和腿部。

  專業(yè)蹦床因?yàn)楸旧碜詭椓Γ玫膹椈杀群谏胀ū拇驳膹椓σ谩？梢栽趯I(yè)蹦床上完成很多普通蹦床上完成不了的動作。白色專業(yè)蹦床現(xiàn)在已經(jīng)成為奧運(yùn)項目，運(yùn)動員利用從蹦床反彈中表現(xiàn)雜技技巧的競技運(yùn)動，它屬于體操運(yùn)動的一種，蹦床有“空中芭蕾”之稱。在2000年第27屆悉尼奧運(yùn)會上，蹦床被列為正式比賽項目。蹦床館開業(yè)，負(fù)責(zé)人會請教練在專業(yè)蹦床上給大家展示很多高難度動作，只要你有心，也可以讓教練教你簡單的動作，很快的學(xué)習(xí)到簡單的動作。