進行半小時蹦床運動能夠消耗480卡路里，有利于增加血液中的含氧量，所以不管大人還是小孩，都應(yīng)該常常進行蹦床跳躍，而且蹦床對兒童的作用更是顯著。

  文中包含以下內(nèi)容：

  1，開發(fā)智慧

  2，加快骨骼生長

  3，感統(tǒng)訓(xùn)練

  4，促進友誼

  5，訓(xùn)練勇氣

  6，打發(fā)時間

  第一，開發(fā)智慧

  隨著科學(xué)家對大腦的了解漸漸加深，也對其發(fā)育的原理有了充分的了解，兒童進行適當(dāng)運動能夠促進大腦健康發(fā)展，蹦床對兒童的作用也包括在其中，擁有完善的腦部供氧水平，對語言學(xué)習(xí)，深度思考都非常有利。

  第二，加快骨骼生長

  跳躍運動可以帶來小腿肌肉群的整體活躍，從而增進肌肉，帶來較好的骨骼生長水平，如果在蹦床訓(xùn)練期間適當(dāng)?shù)难a充牛奶，又可以補足鈣質(zhì)的損失，真正做到讓小孩子快高快大。

  第三，感統(tǒng)訓(xùn)練

  許多小朋友因為先天影響，或者后天某些原因經(jīng)常導(dǎo)致精神失調(diào)，多動癥，注意力不集中等等，這就是缺乏感統(tǒng)訓(xùn)練的后果，蹦床運動徹底的調(diào)動了身體的每一處神經(jīng)，在小朋友不斷跳躍的過程中完成了訓(xùn)練。

  第四，促進友誼

  許多大型蹦床往往可以多人同時游戲，同齡的小朋友在一起又笑又跳，增進了彼此的友誼，帶來了較為愉悅的感覺，讓小寶寶健康快樂的成長，當(dāng)然是父母的責(zé)任。

  第五，訓(xùn)練勇氣

  大型蹦床有一定的驚險性和刺激性，凡是使用蹦床跳躍的小朋友都有一個逐漸適應(yīng)的過程，不僅可以克制恐高癥，還能夠訓(xùn)練堅定的意志，這種寶貴的品質(zhì)即便長大之后仍然會跟隨著小孩子。

  第六，打發(fā)時間

  許多家長并不會刻意的帶小孩子玩蹦床，但有時需要逛街或者購物，往往就需要暫時擺脫小朋友的糾纏，把孩子暫時放在蹦床館，小朋友不哭不鬧，還非常樂意，很好的打發(fā)了時間。

  蹦床對兒童的作用顯然是非常重要的，朋友們越來越多的認識到，這種設(shè)備對兒童心理和生理的重要促進作用，許多幼兒園也開始采購設(shè)備，一臺蹦床投資并不大，卻能給公眾帶來快樂，與此同時又帶來無限商機，不僅對小朋友很重要，對投資者更重要。

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